0 – 24 maanden
Zuigflescariës voorkomen
Geef uw kind geen sap, siroop of melk voor het slapen of na het tandenpoetsen. Deze dranken bevatten suikers die gaatjes kunnen veroorzaken (zuigflescariës). Water is altijd een goede keuze, ook tussendoor. Vanaf ongeveer 9 maanden is drinken uit een beker beter dan uit een fles.
Speen of duim
Duim- of speengebruik kan invloed hebben op de stand van de tanden. Een orthodontische speen heeft de voorkeur. Bouw het gebruik op tijd af.
_________________________________________________________________________________________
2 – 4 jaar
Gebruik peutertandpasta met 500–750 ppm fluoride (hoeveelheid ter grootte van een erwt) en zorg dat uw kind zo min mogelijk inslikt. Poets minimaal 2 keer per dag samen met uw kind, omdat het dit nog niet zelf kan. Laat uw kind ’s avonds na het poetsen niets meer eten of drinken behalve water en laat uw kind niet alleen met de tandenborstel.
Maak poetsen leuk met een eigen borstel, liedjes of spelletjes en een vast ritueel, zodat het makkelijker wordt om vol te houden.
Tips om poetsen leuk te maken:
Zing een liedje tijdens het poetsen
Doe dieren na of maak gekke bekken
Poets samen voor de spiegel
Laat uw kind zelf oefenen en nadoen
Gebruik een filmpje of poetsapp
Laat uw kind de tandenborstel zelf kiezen
Poets ook bij knuffels of poppen
Regelmatig naar de tandarts
Regelmatige controles helpen problemen voorkomen. De tandarts geeft ook advies over voeding en mondverzorging. Bereid uw kind rustig voor: vertel dat de tandarts in de mond kijkt, zonder direct over behandelingen te praten.
Speen of duim
Duim- of speengebruik kan invloed hebben op de stand van de tanden. Een orthodontische speen heeft de voorkeur. Bouw het gebruik stap voor stap af, eerst overdag. Spreek vaste momenten af en leid uw kind af met spel of activiteiten.
Eerste bezoek aan de tandarts
Neem uw kind mee zodra het eerste tandje doorbreekt. Zo went uw kind aan de tandarts en praktijk. De tandarts controleert de ontwikkeling van het gebit en geeft advies over verzorging en voeding.
_________________________________________________________________________________________
4 – 6 jaar
Blijvende kiezen en wisselen
De eerste blijvende kiezen komen door. Goed poetsen is nu extra belangrijk, omdat deze kiezen diepe groeven hebben waar snel tandplak in blijft zitten. In deze periode ontstaan vaak gaatjes. De tandarts kan de kiezen beschermen door ze te sealen. Rond 6 jaar wisselt uw kind de onderste snijtanden en tussen 7 en 8 jaar de bovenste.
Tandenpoetsen bij kinderen
Help uw kind 2 keer per dag met poetsen, omdat uw kind dit nog niet goed zelf kan. Maak er eventueel een spelletje van.
2–4 jaar: peutertandpasta met 500–750 ppm fluoride (hoeveelheid ter grootte van een erwt)
Vanaf 5 jaar: 2x per dag 2 minuten poetsen met tandpasta met fluoride (1.000–1.500 ppm)
Laat uw kind zo min mogelijk tandpasta inslikken en poets altijd samen of na.
_________________________________________________________________________________________
Vanaf 6 jaar
Wisselen van het gebit
Tussen 6 en 12 jaar wisselt uw kind het gebit volgens een vast patroon. De eerste blijvende kiezen komen achter in de mond en moeten goed worden gepoetst. Rond 16 jaar kunnen de verstandskiezen doorkomen en is het gebit compleet.
Napoetsen
Uw kind ontwikkelt stap voor stap een eigen poetsroutine, maar napoetsen blijft belangrijk tot ongeveer 10–12 jaar. Een elektrische tandenborstel kan hierbij helpen.
Poetsen met fluoride
Fluoride helpt om tanden sterker te maken en gaatjes te voorkomen.
